О проекте ХайВей

Публикуйте на ХайВей свои статьи, фото, видео.

Получайте рецензии и комментарии от сообщества ХайВей на свои публикации.

Зарабатывайте деньги на публикациях.

Общайтесь с интересными людьми.

 

Здоровье  29 марта 2017 13:52:24

Автор: Игорь

ДВАЖДЫ МАМА

Представляете, у нас дома появился ещё один малыш, совсем крошечный. И теперь моя мама постоянно занята им: кормит, делает массаж, меняет подгузники, носит на ручках, когда он плачет, а плачет он, кстати, днём и ночью. В общем, теперь маме совсем некогда играть со мной. Как же так вышло? А вдруг у нас появится ещё один малыш? Что тогда будет?

Быть мамой – очень сложная и ответственная работа, сложнее которой только быть дважды и трижды мамой. Легко ли всё успевать с двумя маленькими детьми-погодками? Конечно, нелегко, но это возможно! Мы решили поделиться с вами 7 интересными мамиными лайфхаками на тему, как всё успевать, если у вас двое малышей.

  1. Планирование. Как бы по-офисному это не звучало, но грамотное планирование – залог успеха везде и во всём. Поэтому, и на работе, и дома, у вас всегда должен быть план. Подумайте, какие задачи вам предстоит решить в ближайшее время, и запишите, что вы должны делать сегодня, завтра, послезавтра, и каждый день в течение месяца. Список дел позволяет не хвататься за всё сразу и не валиться с ног от непосильных нагрузок. Ещё одно важное преимущество домашнего планирования – психологическое. У вас и у вашего окружения не возникнет ощущения, что вы просто сидите дома.
  2. Дневной сон. Всегда ложитесь спать днём вместе с детьми. Не существует такой домашней работы, которую нельзя было бы отложить на 1-2 часа. Стирка, уборка, готовка – всё это подождёт. Единственное, что не отложишь, мамину усталость. Если дневной сон станет частью режима дня, у вас всегда будет хорошее самочувствие и настроение, а это, кстати, залог качественной лактации, вашего спокойствия, здоровья, цветущей внешности и прекрасных отношений в семье. Дневной сон у вас будет один, в то время, когда спят оба малыша, и он должен стать обязательным правилом каждого дня без исключения.
  3. Правильная готовка. Качественное питание – основа здоровья всей семьи. Составьте меню на неделю. По возможности, сделайте определённые заготовки. Например, Порежьте овощи для первых блюд и гарниров. Разделите мясо и рыбу на порционные куски и сложите всё в морозильную камеру. Таким образом, у вас на столе всегда будет свежая горячая еда, но при этом на готовку будет уходить совсем немного времени.
  4. Блага современной цивилизации. Бабушкины средства, конечно, хороши, но посудомоечная машина, электронное кресло-качалка, мультиварка, подогреватель детского питания, духовка с функцией автоматических настроек, одноразовые подгузники Helen Harper Baby, салфетки и множество других вещей превосходно экономят время и силы.
  5. 2 в 1 в нашем случае означает делайте за один раз. Например, подросших малышей можно купать в одной ванне. Во-первых, им веселее, во-вторых, вы сэкономите время и силы. Если дети будут видеть, что мама не разделяет их, они не будут ревновать друг к другу.
  6. Соглашайтесь с детьми. Вы удивлены? Да-да, не запрещайте, а именно соглашайтесь. Оказывается, что это превосходный способ воспитания. Что это означает? К примеру, вы качаете младшего, а старший просит: и меня покачай. Берёте старшего и качаете. Вскоре ему это надоест, и ребёнок откажется от своей идеи. Если же вы будете отказывать, у малыша сработает принцип «в чужой руке всегда больше» и он может просто начать орать. Тянет старший игрушки младшего пожалуйста. Главное – почаще протирайте вещи, которые берут в руки и тащат в рот ваши дети, качественными влажными салфетками.  Мягкие детские салфетки Helen Harper Baby легко очищают нежную кожу малыша и не оставляют липких следов. Они прошли дерматологическую проверку и рекомендованы педиатрами.
  7. Вовлекайте папу в процесс ухода за детьми. Папина забота так же необходима детям, как и мамина. У детей, которые проводят с папой много времени, формируется понимание здоровых семейных отношений. Такая семья будет крепкой и дружной всю жизнь.

Ура! Папа с работы пришел! Теперь мы с ним поиграем! А мама пусть отдохнёт, она ведь за день очень устала.

ДВАЖДЫ МАМА

Публикацию прочитали

Количество просмотров: 1572
delete
Игорь, свободный журналист "ХайВей" 
Для того, чтобы оценить статью, Вас необходимо войти в систему
Право оценивать рецензии на ХайВей можно получить от редакции сайта по рекомендации одного из журналистов ХайВей
Рекомендаций: +2
Всего комментариев: 2, Всего рецензий: 3
Читайте также

Путин о новых санкциях США:  Невозможно бесконечно терпеть хамствоПутин о новых санкциях США: Невозможно бесконечно терпеть хамство

Президент России Владимир Путин считает невозможным бесконечно терпеть хамство в отношении своей страны и готов применить ответные меры в случае введе ...

Путін заявив, що не терпітиме "хамство" США і пообіцяв відповісти на санкціїПутін заявив, що не терпітиме "хамство" США і пообіцяв відповісти на санкції

Президент Росії Володимир Путін заявив, що не терпітиме "хамство" Сполучених Штатів Америки і пообіцяв відповісти на антиросійські санкції. За словами ...

Укажите свой e-mail адрес, если Вы хотите получать комментарии к этому материалу
Подписаться

Для того, чтобы опубликовать сообщение в этой теме, Вам нужно ввойти в систему.

Рецензии

19:20 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Сергей Власов Луганск
Хороший, добрый и полезный материал. Три - в одном!
19:46 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
В общем, все правильно, ясно и полезно. Нужная заметка!
23:24 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
ivp_paster Тернополь
Корисна і потрібна стаття для загального ознайомлення.

Комментарии

Сергей Власов Луганск
Рекомендует этот материал. Почему? См. рецензию.
19:20 29/03/17
Рекомендует этот материал. Почему? Автор опоздал со своими советами лет на тридцать, но я не в обиде smile Такие статьи всегда будут приносить пользу.
19:47 29/03/17

Live

30 мин. назад

Володимир Бровко публикует статью ОНИ БОРОЛИСЬ С КОММУНИЗМОМ Кн.3 гл.3. ч.3

2 час. назад

Myhail Antonyshyn публикует статью Революція проти матриці

2 час. назад

Юрий Леонидов комментирует материал temper

5 час. назад

Myhail Antonyshyn публикует статью Природа темноти

8 час. назад

Литвиненко Анатолий комментирует материал ЛЕТНИЕ ПОХОЖДЕНИЯ ГОРЛОВСКИХ «ЗАЩИТНИКОВ РУССКОГО МИРА» (Часть 2)

10 час. назад

Олександра Адамчук публикует статью Заказ на нищету

11 час. назад

Сергей Кувалда комментирует материал ЛЕТНИЕ ПОХОЖДЕНИЯ ГОРЛОВСКИХ «ЗАЩИТНИКОВ РУССКОГО МИРА» (Часть 2)

21 час. назад

Petro Boriwiter комментирует материал Костянтин Бриль стосовно антидержавницьк
ої та антинародної гидоти на Запоріжжі

21 час. назад

Харламов Виктор Георгиевич комментирует материал Шекспір ніколи не був автором "своїх" творів

21 час. назад

Элина Данилина рекомендует материал Собор шелкопрядной Элины

21 час. назад

Харламов Виктор Георгиевич комментирует материал В. Шекспир (К. Марло) Сонет 140

22 час. назад

Харламов Виктор Георгиевич комментирует материал Шекспір ніколи не був автором "своїх" творів

22 час. назад

Харламов Виктор Георгиевич комментирует материал Шекспір ніколи не був автором "своїх" творів

22 час. назад

Харламов Виктор Георгиевич комментирует материал Шекспір ніколи не був автором "своїх" творів

22 час. назад

Харламов Виктор Георгиевич комментирует материал В. Шекспир (К. Марло) Сонет 140

22 час. назад

Харламов Виктор Георгиевич комментирует материал Шекспір ніколи не був автором "своїх" творів

22 час. назад

Дмитрий Соловьев комментирует материал ЛЕТНИЕ ПОХОЖДЕНИЯ ГОРЛОВСКИХ «ЗАЩИТНИКОВ РУССКОГО МИРА» (Часть 2)

22 час. назад

Горбатюк Микола публикует статью 1000 гр/тиждень – сьогодні у нас стандартна зарплата.

23 час. назад

Родослав Корченюк комментирует материал ЛЕТНИЕ ПОХОЖДЕНИЯ ГОРЛОВСКИХ «ЗАЩИТНИКОВ РУССКОГО МИРА» (Часть 2)

23 час. назад

Дмитрий Соловьев комментирует материал ЛЕТНИЕ ПОХОЖДЕНИЯ ГОРЛОВСКИХ «ЗАЩИТНИКОВ РУССКОГО МИРА» (Часть 2)

23 час. назад

Дмитрий Соловьев комментирует материал ЛЕТНИЕ ПОХОЖДЕНИЯ ГОРЛОВСКИХ «ЗАЩИТНИКОВ РУССКОГО МИРА» (Часть 2)

23 час. назад

Родослав Корченюк комментирует материал ЛЕТНИЕ ПОХОЖДЕНИЯ ГОРЛОВСКИХ «ЗАЩИТНИКОВ РУССКОГО МИРА» (Часть 2)

23 час. назад

Родослав Корченюк комментирует материал ЛЕТНИЕ ПОХОЖДЕНИЯ ГОРЛОВСКИХ «ЗАЩИТНИКОВ РУССКОГО МИРА» (Часть 2)