О проекте ХайВей

Публикуйте на ХайВей свои статьи, фото, видео.

Получайте рецензии и комментарии от сообщества ХайВей на свои публикации.

Зарабатывайте деньги на публикациях.

Общайтесь с интересными людьми.

 

Здоровье  29 марта 2017 13:52:24

Автор: Игорь

ДВАЖДЫ МАМА

Представляете, у нас дома появился ещё один малыш, совсем крошечный. И теперь моя мама постоянно занята им: кормит, делает массаж, меняет подгузники, носит на ручках, когда он плачет, а плачет он, кстати, днём и ночью. В общем, теперь маме совсем некогда играть со мной. Как же так вышло? А вдруг у нас появится ещё один малыш? Что тогда будет?

Быть мамой – очень сложная и ответственная работа, сложнее которой только быть дважды и трижды мамой. Легко ли всё успевать с двумя маленькими детьми-погодками? Конечно, нелегко, но это возможно! Мы решили поделиться с вами 7 интересными мамиными лайфхаками на тему, как всё успевать, если у вас двое малышей.

  1. Планирование. Как бы по-офисному это не звучало, но грамотное планирование – залог успеха везде и во всём. Поэтому, и на работе, и дома, у вас всегда должен быть план. Подумайте, какие задачи вам предстоит решить в ближайшее время, и запишите, что вы должны делать сегодня, завтра, послезавтра, и каждый день в течение месяца. Список дел позволяет не хвататься за всё сразу и не валиться с ног от непосильных нагрузок. Ещё одно важное преимущество домашнего планирования – психологическое. У вас и у вашего окружения не возникнет ощущения, что вы просто сидите дома.
  2. Дневной сон. Всегда ложитесь спать днём вместе с детьми. Не существует такой домашней работы, которую нельзя было бы отложить на 1-2 часа. Стирка, уборка, готовка – всё это подождёт. Единственное, что не отложишь, мамину усталость. Если дневной сон станет частью режима дня, у вас всегда будет хорошее самочувствие и настроение, а это, кстати, залог качественной лактации, вашего спокойствия, здоровья, цветущей внешности и прекрасных отношений в семье. Дневной сон у вас будет один, в то время, когда спят оба малыша, и он должен стать обязательным правилом каждого дня без исключения.
  3. Правильная готовка. Качественное питание – основа здоровья всей семьи. Составьте меню на неделю. По возможности, сделайте определённые заготовки. Например, Порежьте овощи для первых блюд и гарниров. Разделите мясо и рыбу на порционные куски и сложите всё в морозильную камеру. Таким образом, у вас на столе всегда будет свежая горячая еда, но при этом на готовку будет уходить совсем немного времени.
  4. Блага современной цивилизации. Бабушкины средства, конечно, хороши, но посудомоечная машина, электронное кресло-качалка, мультиварка, подогреватель детского питания, духовка с функцией автоматических настроек, одноразовые подгузники Helen Harper Baby, салфетки и множество других вещей превосходно экономят время и силы.
  5. 2 в 1 в нашем случае означает делайте за один раз. Например, подросших малышей можно купать в одной ванне. Во-первых, им веселее, во-вторых, вы сэкономите время и силы. Если дети будут видеть, что мама не разделяет их, они не будут ревновать друг к другу.
  6. Соглашайтесь с детьми. Вы удивлены? Да-да, не запрещайте, а именно соглашайтесь. Оказывается, что это превосходный способ воспитания. Что это означает? К примеру, вы качаете младшего, а старший просит: и меня покачай. Берёте старшего и качаете. Вскоре ему это надоест, и ребёнок откажется от своей идеи. Если же вы будете отказывать, у малыша сработает принцип «в чужой руке всегда больше» и он может просто начать орать. Тянет старший игрушки младшего пожалуйста. Главное – почаще протирайте вещи, которые берут в руки и тащат в рот ваши дети, качественными влажными салфетками.  Мягкие детские салфетки Helen Harper Baby легко очищают нежную кожу малыша и не оставляют липких следов. Они прошли дерматологическую проверку и рекомендованы педиатрами.
  7. Вовлекайте папу в процесс ухода за детьми. Папина забота так же необходима детям, как и мамина. У детей, которые проводят с папой много времени, формируется понимание здоровых семейных отношений. Такая семья будет крепкой и дружной всю жизнь.

Ура! Папа с работы пришел! Теперь мы с ним поиграем! А мама пусть отдохнёт, она ведь за день очень устала.

ДВАЖДЫ МАМА

Публикацию прочитали

Количество просмотров: 4114
delete
Игорь, свободный журналист "ХайВей" 
Для того, чтобы оценить статью, Вас необходимо войти в систему
Право оценивать рецензии на ХайВей можно получить от редакции сайта по рекомендации одного из журналистов ХайВей
Рекомендаций: +2
Всего комментариев: 2, Всего рецензий: 3
Читайте также

В Нацбанке рассказали, сколько «мелочи» приходится на каждого украинцаВ Нацбанке рассказали, сколько «мелочи» приходится на каждого украинца

По состоянию на 1 ноября 2017 количество разменных монет на душу населения в Украине составляла 293 штуки, или, если брать на развес, – в среднем по 7 ...

Пять полезных свойств клюквенного сокаПять полезных свойств клюквенного сока

Каждый год ученые открывают все новые и новые достоинства этого напитка ...

ЄС в 2018 році скоротить допомогу ТуреччиніЄС в 2018 році скоротить допомогу Туреччині

Європейський Союз прийняв рішення скоротити фінансову допомогу Туреччині, яка виплачується в рамках програми підтримки кандидатів в члени ЄС. ...

Укажите свой e-mail адрес, если Вы хотите получать комментарии к этому материалу
Подписаться

Для того, чтобы опубликовать сообщение в этой теме, Вам нужно ввойти в систему.

Рецензии

19:20 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Сергей Власов Луганск
Хороший, добрый и полезный материал. Три - в одном!
19:46 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
В общем, все правильно, ясно и полезно. Нужная заметка!
23:24 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
ivp_paster Тернополь
Корисна і потрібна стаття для загального ознайомлення.

Комментарии

Сергей Власов Луганск
Рекомендует этот материал. Почему? См. рецензию.
19:20 29/03/17
Рекомендует этот материал. Почему? Автор опоздал со своими советами лет на тридцать, но я не в обиде smile Такие статьи всегда будут приносить пользу.
19:47 29/03/17

Live

11 мин. назад

antov комментирует материал ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 10

14 мин. назад

antov комментирует материал ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 10

16 мин. назад

antov комментирует материал ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 9

17 мин. назад

antov комментирует материал ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 8

2 час. назад

Сергей Кувалда рекомендует материал Б’ємо огорожею можновладців!

2 час. назад

Сергей Кувалда рекомендует материал ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 10

2 час. назад

Сергей Кувалда рекомендует материал ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 9

2 час. назад

Сергей Кувалда рекомендует материал ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 8

2 час. назад

Сергей Кувалда рекомендует материал Барви осіннього настрою

9 час. назад

ivp_paster пишет рецензию на публикацию Б’ємо огорожею можновладців!

9 час. назад

ivp_paster пишет рецензию на публикацию Барви осіннього настрою

10 час. назад

Ltna Prikolova комментирует материал Я буду кричати пісню...

10 час. назад

Ltna Prikolova комментирует материал Барви осіннього настрою

10 час. назад

Ltna Prikolova комментирует материал Б’ємо огорожею можновладців!

10 час. назад

viktor trigub пишет рецензию на публикацию Барви осіннього настрою

10 час. назад

Ltna Prikolova комментирует материал Хто навчить нас друг-і-братству
?

11 час. назад

antov комментирует материал ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 8

11 час. назад

antov удаляет комментарий к материалу ТЕРОР! ЧИ ВЖЕ ЗАБУЛИ ПРО ШАТУНА? Частка 8 от antov

11 час. назад

Ярослава Слободянюк рекомендует материал КОТАМ закон не писаний!

11 час. назад

Ярослава Слободянюк рекомендует материал КАК НИЗКО ВОРОВАТЬ СТИХИ

11 час. назад

Ярослава Слободянюк рекомендует материал Вдячність !!!

11 час. назад

Ярослава Слободянюк рекомендует материал Олигархи – убийцы Украины