О проекте ХайВей

Публикуйте на ХайВей свои статьи, фото, видео.

Получайте рецензии и комментарии от сообщества ХайВей на свои публикации.

Зарабатывайте деньги на публикациях.

Общайтесь с интересными людьми.

 

Здоровье  29 марта 2017 13:52:24

Автор: Игорь

ДВАЖДЫ МАМА

Представляете, у нас дома появился ещё один малыш, совсем крошечный. И теперь моя мама постоянно занята им: кормит, делает массаж, меняет подгузники, носит на ручках, когда он плачет, а плачет он, кстати, днём и ночью. В общем, теперь маме совсем некогда играть со мной. Как же так вышло? А вдруг у нас появится ещё один малыш? Что тогда будет?

Быть мамой – очень сложная и ответственная работа, сложнее которой только быть дважды и трижды мамой. Легко ли всё успевать с двумя маленькими детьми-погодками? Конечно, нелегко, но это возможно! Мы решили поделиться с вами 7 интересными мамиными лайфхаками на тему, как всё успевать, если у вас двое малышей.

  1. Планирование. Как бы по-офисному это не звучало, но грамотное планирование – залог успеха везде и во всём. Поэтому, и на работе, и дома, у вас всегда должен быть план. Подумайте, какие задачи вам предстоит решить в ближайшее время, и запишите, что вы должны делать сегодня, завтра, послезавтра, и каждый день в течение месяца. Список дел позволяет не хвататься за всё сразу и не валиться с ног от непосильных нагрузок. Ещё одно важное преимущество домашнего планирования – психологическое. У вас и у вашего окружения не возникнет ощущения, что вы просто сидите дома.
  2. Дневной сон. Всегда ложитесь спать днём вместе с детьми. Не существует такой домашней работы, которую нельзя было бы отложить на 1-2 часа. Стирка, уборка, готовка – всё это подождёт. Единственное, что не отложишь, мамину усталость. Если дневной сон станет частью режима дня, у вас всегда будет хорошее самочувствие и настроение, а это, кстати, залог качественной лактации, вашего спокойствия, здоровья, цветущей внешности и прекрасных отношений в семье. Дневной сон у вас будет один, в то время, когда спят оба малыша, и он должен стать обязательным правилом каждого дня без исключения.
  3. Правильная готовка. Качественное питание – основа здоровья всей семьи. Составьте меню на неделю. По возможности, сделайте определённые заготовки. Например, Порежьте овощи для первых блюд и гарниров. Разделите мясо и рыбу на порционные куски и сложите всё в морозильную камеру. Таким образом, у вас на столе всегда будет свежая горячая еда, но при этом на готовку будет уходить совсем немного времени.
  4. Блага современной цивилизации. Бабушкины средства, конечно, хороши, но посудомоечная машина, электронное кресло-качалка, мультиварка, подогреватель детского питания, духовка с функцией автоматических настроек, одноразовые подгузники Helen Harper Baby, салфетки и множество других вещей превосходно экономят время и силы.
  5. 2 в 1 в нашем случае означает делайте за один раз. Например, подросших малышей можно купать в одной ванне. Во-первых, им веселее, во-вторых, вы сэкономите время и силы. Если дети будут видеть, что мама не разделяет их, они не будут ревновать друг к другу.
  6. Соглашайтесь с детьми. Вы удивлены? Да-да, не запрещайте, а именно соглашайтесь. Оказывается, что это превосходный способ воспитания. Что это означает? К примеру, вы качаете младшего, а старший просит: и меня покачай. Берёте старшего и качаете. Вскоре ему это надоест, и ребёнок откажется от своей идеи. Если же вы будете отказывать, у малыша сработает принцип «в чужой руке всегда больше» и он может просто начать орать. Тянет старший игрушки младшего пожалуйста. Главное – почаще протирайте вещи, которые берут в руки и тащат в рот ваши дети, качественными влажными салфетками.  Мягкие детские салфетки Helen Harper Baby легко очищают нежную кожу малыша и не оставляют липких следов. Они прошли дерматологическую проверку и рекомендованы педиатрами.
  7. Вовлекайте папу в процесс ухода за детьми. Папина забота так же необходима детям, как и мамина. У детей, которые проводят с папой много времени, формируется понимание здоровых семейных отношений. Такая семья будет крепкой и дружной всю жизнь.

Ура! Папа с работы пришел! Теперь мы с ним поиграем! А мама пусть отдохнёт, она ведь за день очень устала.

ДВАЖДЫ МАМА

Публикацию прочитали

Количество просмотров: 1017
delete
Игорь, свободный журналист "ХайВей" 
Для того, чтобы оценить статью, Вас необходимо войти в систему
Право оценивать рецензии на ХайВей можно получить от редакции сайта по рекомендации одного из журналистов ХайВей
Рекомендаций: +2
Всего комментариев: 2, Всего рецензий: 3
Читайте также

Армия США испытала сверхмощный дронАрмия США испытала сверхмощный дрон

Летать дрон может до 12 часов на одном заряде ...

Видеошок: "горячие" французы сломали 300 пожарных гидрантов из-за аномальной жарыВидеошок: "горячие" французы сломали 300 пожарных гидрантов из-за аномальной жары

В последнее время во Франции установилась очень жаркая погода ...

Потужний ураган в Москві: кількість постраждалих наблизилася до 140Потужний ураган в Москві: кількість постраждалих наблизилася до 140

Підтверджена інформація про загибель 11 осіб. ...

Укажите свой e-mail адрес, если Вы хотите получать комментарии к этому материалу
Подписаться

Для того, чтобы опубликовать сообщение в этой теме, Вам нужно ввойти в систему.

Рецензии

19:20 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Сергей Власов Луганск
Хороший, добрый и полезный материал. Три - в одном!
19:46 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
В общем, все правильно, ясно и полезно. Нужная заметка!
23:24 29/03/17
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
ivp_paster Тернополь
Корисна і потрібна стаття для загального ознайомлення.

Комментарии

Сергей Власов Луганск
Рекомендует этот материал. Почему? См. рецензию.
19:20 29/03/17
Рекомендует этот материал. Почему? Автор опоздал со своими советами лет на тридцать, но я не в обиде smile Такие статьи всегда будут приносить пользу.
19:47 29/03/17

Live

4 час. назад

Геннадий Москаль комментирует материал Говорят крадет и не краснеет, а здесь наоборот. Может понимал? Не думаю.

5 час. назад

viktor trigub публикует статью Пророцтво з булатного леза: жінка буде президентом?!

6 час. назад

Влочега комментирует материал КОНСТАНТИНОВКА,
- ЭТО НЕ УКРАИНА...

6 час. назад

Литвиненко Анатолий комментирует материал Говорят крадет и не краснеет, а здесь наоборот. Может понимал? Не думаю.

7 час. назад

Геннадий Москаль комментирует материал Говорят крадет и не краснеет, а здесь наоборот. Может понимал? Не думаю.

7 час. назад

Геннадий Москаль рекомендует материал Говорят крадет и не краснеет, а здесь наоборот. Может понимал? Не думаю.

7 час. назад

Геннадий Москаль пишет рецензию на публикацию Говорят крадет и не краснеет, а здесь наоборот. Может понимал? Не думаю.

7 час. назад

Геннадий Москаль комментирует материал Марині Порошенко час зробити зарядку з Петром!

7 час. назад

Геннадий Москаль комментирует материал Марині Порошенко час зробити зарядку з Петром!

8 час. назад

Виченд Тутс комментирует материал Скільки можна про це писати!

8 час. назад

Petro Boriwiter рекомендует материал Скільки можна про це писати!

8 час. назад

Valery Khvostov публикует статью Говорят крадет и не краснеет, а здесь наоборот. Может понимал? Не думаю.

8 час. назад

Жанна Жабкина удаляет комментарий к материалу ЕРЕТИК от Жанна Жабкина

8 час. назад

Нина Черкасова рекомендует материал Осінь кричить журавлями

9 час. назад

Жанна Жабкина комментирует материал ЛЮБИ МЕНЯ

9 час. назад

Жанна Жабкина комментирует материал ЛЮБИ МЕНЯ

9 час. назад

Жанна Жабкина комментирует материал ЕРЕТИК

9 час. назад

Жанна Жабкина комментирует материал ЕРЕТИК

9 час. назад

Жанна Жабкина комментирует материал ЕРЕТИК

10 час. назад

Григор Новохатько комментирует материал Народе мій!

10 час. назад

Виченд Тутс публикует статью Скільки можна про це писати!

10 час. назад

Петро Корнійчук публикует статью Москва и Киев