О проекте ХайВей

Публикуйте на ХайВей свои статьи, фото, видео.

Получайте рецензии и комментарии от сообщества ХайВей на свои публикации.

Зарабатывайте деньги на публикациях.

Общайтесь с интересными людьми.

Здоровье  20 ноября 2008 20:55:33

Грипп уже на подходе

Грипп - одно из самых опасных вирусных заболеваний современности. Прежде всего, он опасен достаточно серьезными осложнениями: от пневмонии до воспаления почек. Шутки с гриппом плохи. Поэтому, как говорят врачи, лучшее лечение гриппа - это не болеть им вообще.

У многих людей грипп ассоциируется с холодным ветром, слякотью на улицах, первыми заморозками. И это неспроста, эпидемии гриппа и ОРВИ приходят к нам ежегодно вместе с первыми холодами. Дело в том, что в теплом воздухе вирус гриппа живет всего несколько часов, а вот в холодном - гораздо больше. Да и при низкой температуре вирус гриппа размножается быстрей. Именно поэтому, количество заболеваний гриппом увеличивается с первым похолоданием.    

Основные симптомы гриппа

Высокая температура, озноб,  головная боль, ломота в суставах, насморк, охриплость, сухой кашель, боль при глотании, покраснение глаз, боязнь яркого света, общая слабость.

Особенность вируса гриппа заключается в его огромной активности и исключительной способности к постоянным изменениям. В результате, буквально каждый год рождаются новые подтипы вируса, против которых у нас просто нет иммунитета - просто потому, что ранее наш организм никогда не встречался с ними. Именно по такой причине и возникают эпидемии и пандемии заболевания.

На сегодняшний день, несмотря на значительный прогресс за последние пятьдесят лет в области медицины, ученые пока не в состоянии добиться значительных успехов в борьбе против гриппа. Почему? Именно из-за исключительной изменчивости вируса гриппа.

По данным опорной базы Украинского республиканского центра по гриппу (г. Симферополь) нынешней осенью наблюдается тенденция роста заболеваемости ОРВИ и гриппа более чем на 17 процентов, и это несмотря на то, что основную волну эпидемии в Украине ожидают лишь в конце декабря - начале января. 

- Надо иметь в виду и то, что насчитывается свыше 300 инфекций группы ОРВИ , которые симптомы подобные гриппозным, - рассказывает врач-эпидемиолог Евпаторийской СЭС  Виталий Раевский. - На самом деле лишь 10-15 процентов простудных заболеваний действительно являются гриппом.

Для того, чтобы не заболеть гриппом, врачи настоятельно рекомендуют принимать профилактические меры. Во-первых закаляться, во-вторых укреплять организм в осенне-зимний период года витаминами, избегать контакта с уже заболевшими людьми, ну, и в третьих - это вакцинация.   Сегодня на территории Украины зарегистрированы и разрешены для профилактики в эпидсезон 2008-2009 четыре вакцины: «Ваксигрипп» (Франция), «Инфлувак» (Нидерланды), «Инфлексал» (Швейцария), «Флаурикс»(Германия). Стоимость противогриппозной вакцины колеблется сегодня  от 75 до 110 гривен. Если вы относитесь к прививкам с недоверием, можно укрепить организм иными методами, однако, как утверждают медики, не столь эффективными. Увеличьте потребление лука и чеснока, богатых фитонцидами, пейте цитрусовые соки, отвар из плодов шиповника. Ешьте побольше капусты, апельсинов, грейпфрутов, яблок, содержащих большое количество витамина С. Это поможет уменьшить риск заболевания. 

- Зачастую мы сами себе враги, - рассказывает врач-гомеопат Евгений Цирюльник. - Почувствовали первые признаки болезни, например, кашель и повышение температуры и, вместо того, чтобы остаться дома и вызвать врача, «геройствуем» и бежим на работу. Тем самым ухудшая не только свое самочувствие, но и подвергая опасности заболевания других. Один человек, больной гриппом способен за день заразить более ста здоровых человек. Где-то кашлянул, где-то чихнул - все, вирус в воздухе. Поэтому, если вам дорого свое здоровье при первых симптомах проявления гриппа, не стройте из себя «героя-трудоголика», орден вам за это не дадут, а вот здоровье свое можете хорошо подорвать. Обязательно вызовите врача на дом, в ожидании его прихода пейте чай с лимоном, протирайте тело уксусным раствором, это уменьшит жар. Не увлекайтесь самолечением. Запомните, что аспирин и анальгин - это не панацея, и каждый медикамент имеет как свои хорошие стороны, так и плохие. Антибиотиками заболевание гриппом тоже не вылечить, только врач может назначить действительно необходимое лечение.  

В целях профилактики, врачи рекомендуют обязательно проветривать помещения и дома и на работе не реж двух-трех раз в день. Не забывайте, что грипп, как и большинство простудных заболеваний распространяется воздушно-капельным путем. Почаще мойте руки. Одевайтесь теплее, лучше выглядеть немного нелепым будучи, замотанным шарфом, но зато потом не лежать в кровати с гриппом две недели.  

                                                                                                              

Самой тяжелой формой гриппа является вирусная пневмония. Во время этой болезни стремительно развиваются отек легких, сердечная недостаточность, почечные и нервные осложнения. От такого "молниеносного" гриппа в ходе пандемии 1918-1919 годов погибло 20 миллионов человек, главным образом молодежи.

 

"Народный" посткриптум

Больным гриппом рекомендуют обильное питье, но это не только один из эффективных методов лечения (помните, как бабушка говорила «жидкость выводит из организма всю заразу»), но и хорошая профилактика. Возьмите два литра горячей кипяченной воды, добавьте сок одного лимона (если нет соковыжималки, лимон можно просто мелко порезать и выдавить через марлю) и четыре столовых ложки меда, хорошо перемешайте. Полученный «коктейль» употребляйте вместо чая в сезон простудных заболеваний как минимум 2-3 раза в день.  Еще один рецепт напитка, укрепляющего ваш иммунитет: одну столовую ложку измельченных сухих листьев малины и одну - черной смородины, залить литром кипятка, дать настояться два часа.   Затем  процедить отвар. Перед употреблением добавить мед по вкусу, вместо сахара, получается вкусный, а главное полезный компот. Можно приготовить в домашних условиях и «целебный» мед. Мед является одним из самых полезных продуктов, но можно увеличть его полезные качества. На дно стеклянной банки (емкостью 1 литр) уложите измельченный цвет липы, ромашки, чабрец, мать и мачехи, зверобоя ( по 1 чайной ложке). Травы залейте сверху жидким медом (800г), плотно закройте банку и поставьте настаиваться в темное место на 5 дней. На шестой день процедите мед через марлю, добавьте в него 100 г коньяка, сок половины лимона. Употреблять такой мед нужно ежедневно натощак по одной столовой ложке в целях профилактики простудных заболеваний.

 

Берегите себя, и будьте здоровы!

Публикацию прочитали

Количество просмотров: 5384
Отредактировано: 21-11-2008 [13:10]
delete
Юлианна Вайновски
Юлианна Вайновски, Евпатория, свободный журналист "ХайВей"

Теги

Для того, чтобы оценить статью, Вас необходимо войти в систему
Право оценивать рецензии на ХайВей можно получить от редакции сайта по рекомендации одного из журналистов ХайВей
Рекомендаций: +10
Всего комментариев: 30, Всего рецензий: 15
Укажите свой e-mail адрес, если Вы хотите получать комментарии к этому материалу
Подписаться

Для того, чтобы опубликовать сообщение в этой теме, Вам нужно ввойти в систему.

Рецензии

21:39 20/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Благодарю за высоуие оценки и за то, что регулярно читаете.
07:43 21/11/08
22:47 20/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Мирослав Ветер 'Евпатория'
Актуально и полезно.
Спасибо
07:43 21/11/08
08:02 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Марія Солтис 'Кузнецовск'
Корисна і своєчасна інформація.
Буду робити лимонад з медом.
Спасибо По мне тоже народные средства лучше прививки
08:04 21/11/08
08:06 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Спасибо, что напомнила! Буду заниматься профилактикой!!!
Благодарю
08:09 21/11/08
11:56 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Спасибо за предупреждение и советы.
Надеюсь, что они пойдут на пользу
13:11 21/11/08
12:40 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Спасибо за высокие оценки
13:11 21/11/08
12:43 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Спасибо за статью и советы!!!
И вам спасибо, что читаете
13:12 21/11/08
13:01 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Спасибо
13:12 21/11/08
13:13 21/11/08
13:24 21/11/08
16:43 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
В последнее время существует разновидность гриппа, когда первые симптомы похожи на пищевое отравление. Переноситься очень тяжело, но затягивается, как правило, не больше недели...
Практически каждую соень к нам приходи одна-две новых разновидностей гриппа. Спасибо за поддержку, Александр.
18:09 21/11/08
18:35 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Юрій Данилець 'Ужгород'
полезная статья. у нас дочка часто болеет
Спасибо за высокие оценки А дочке нужно иммунитет укреплять, побольше свежих фруктов и овощей кушать, закаляться, тогда и болезни отойдут
18:46 21/11/08
20:59 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Svet 'Киев'
За профилактику!
Спасибо
21:35 21/11/08
22:06 21/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Полезно и в библиотеку надо...Но грустно всё это = совсем в тоску вгоняете!
Предупрежден, значит вооружен! Спасибо, Елена, за отзывы и оценки.
22:09 21/11/08
01:43 22/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Уля 'Киев'
Спасибо!!!!
Мы уже перешли на салатики и заправки с луком и чесноком. Сырая и квашеная капуста с луком, бутербродная паста: морковь чеснок майонез.
Вкусно и полезно.
Правильно, лучше профилатикой заниматься, чем болеть
07:44 22/11/08
07:16 22/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Масяня 'Рига'
А я уже переболела ‘cry‘
Как же ты так? Надо ж беречь себя...
07:44 22/11/08
09:23 25/11/08
Журналистское мастерство
Язык и стиль
Форма подачи
Общее впечатление
Аркадий 'Хайфа'
Очень дельная статья.
Спасибо
09:40 25/11/08

Комментарии

Рекомендует этот материал
21:39 20/11/08
Спасибо за рекомендацию
07:42 21/11/08
Мирослав Ветер Евпатория
Рекомендует этот материалПочему? важно
22:47 20/11/08
Спасибо за рекомендацию
07:43 21/11/08
Рекомендует этот материалПочему? Актуально!!!!
08:07 21/11/08
Спасибо
08:09 21/11/08
К Вашим замечательным народным рецептам могу добавить еще один: грейфрут с кожурой, перекрученный в мясорубке или блендере, и такое же количество меда.Можно еще добавить лимон и апельсин(тоже с кожурой). Употреблять несколько раз в день по 1ст. ложке. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!
08:12 21/11/08
спасибо
13:07 21/11/08
Рекомендует этот материалПочему? Лучшее лечение гриппа - не болеть им вообще!!!
10:27 21/11/08
Благодарю за рекомендацию
13:07 21/11/08
Исправьте, пожалуйста недопечатки:Цитата: Грипп одно из самых опасных вирусных заболеваний современности тире после 1-го словаЦитата: не сколько часовнесколько часов"из за" -> "из-за"Цитата: Для того, чтобы не заболеть гриппом врачи настоятельно рекомендуют принимать профилактические меры Во-первых закаляться, во-вторых укреплять организм в осенне-зимний период года витаминами, избегать контакта с уже заболевшими людьми, ну, и в третьих - это вакцинация.Для того, чтобы не заболеть гриппом, врачи настоятельно рекомендуют принимать профилактические меры. Во-первых, закаляться, во-вторых, укреплять организм в осенне-зимний период года витаминами, избегать контакта с уже заболевшими людьми, ну, и в-третьих - это вакцинация.В глаза бросилось
12:39 21/11/08
Спасибо, уже исправила
13:08 21/11/08
Ещё можно тирешки с коротких на длинные позаменятьЕсли под windows, то Alt 0151
13:37 21/11/08
Ого! Это слишком умно для меня Привыкла статьи оформлять, как для газеты, где длинные тире, наоборот, не приветствуются
13:44 21/11/08
Цитата: слишком умно для меняне прибедняйтесь!Если надумаете… Нажимаете ALt и держите, пока держите, нажимаете последовательно 0, 1, 5, 1. После чего Alt отпускаете, тире появляетсяЯ не из вредности, а пользы для
14:01 21/11/08
Я и не думаю, что вы вредничаете, скорее наоборот Открываете небольшой секрет Спасибо большое за неравнодушие
14:04 21/11/08
Не за чтоТак же вводятся многие символы, которых нет на клавиатуре. Например, значок авторского права — © — Alt 0169, кавычки-"ёлочки" (на хайвэе отображаются только как прямые) — Alt 0171, Alt 0187, ® — Alt 0174, значок градуса — ° — Alt 0176
14:16 21/11/08
Ого, сколько вы всего знаете... Спасибо
14:18 21/11/08
Рекомендует этот материал
13:13 24/11/08
Рекомендует этот материал
12:40 21/11/08
Спасибо
13:09 21/11/08
Аркадий Хайфа
Рекомендует этот материал
09:23 25/11/08
Рекомендует этот материалПочему? Рекомендую!!!
12:43 21/11/08
Пасибки
13:09 21/11/08
Аркадий Хайфа
Маленькое дополнение о мерах профилактики.Как можно чаще мыть руки с мылом: и больным и здоровым!Как ни парадоксально, эта классическая воздушно-капельная инфекция - она же и "болезнь грязных рук". Выделения больного неизбежно оказываются на его руках, а оттуда попадают на перила, дверные ручки, телефонные трубки, клавиши и т.п.Достаточно здоровому человеку прикоснуться к зараженной поверхности, а потом, скажем, протереть глаза, или (пардон!) поковыряться в носу, и заражение гарантировано.
09:30 25/11/08
Geneva Киев
Рекомендует этот материал
08:15 24/11/08
Спасибо
13:19 24/11/08
Спасибо за совет
09:39 25/11/08
Благодарю
09:39 25/11/08
Спасибо
13:19 24/11/08

Live

11 мин. назад

Алекс Скиталец удаляет комментарий к материалу Поразмышлял о "томосе" в письме другу Сергею Лебедеву от Алекс Скиталец

...

1 час. назад

Petro Boriwiter рекомендует материал Іван Владика – проповідник. Він знає, як важливо говорити із Нацією. Як нелегко вибачати та бути вибаченим...

3 час. назад

Наша Версия публикует статью Іван Владика – проповідник. Він знає, як важливо говорити із Нацією. Як нелегко вибачати та бути вибаченим...

8 час. назад

ABC публикует статью Дьявол остался незамеченным

8 час. назад

Харламов Виктор Георгиевич публикует статью София Киевская Благословила Единую Христианскую Церковь Украины

.....................

10 час. назад

Бат Кешет удаляет комментарий к материалу Дзвінок у двері от Бат Кешет

......

10 час. назад

Бат Кешет удаляет комментарий к материалу Дзвінок у двері от Бат Кешет

10 час. назад

Бат Кешет удаляет комментарий к материалу Дзвінок у двері от Бат Кешет

......

10 час. назад

Бат Кешет удаляет комментарий к материалу Дзвінок у двері от Бат Кешет

...

10 час. назад

Бат Кешет удаляет комментарий к материалу Дзвінок у двері от Бат Кешет